Nicolas Van Erum, Directeur général, associé, Sid Lee Los Angeles
J’utilise l’appli 10% Happier. On y trouve une foule d’articles et de vidéos et toutes sortes de techniques simples qu’on peut appliquer à la vie professionnelle, et pas seulement par rapport au leadership, mais aussi pour notamment renforcer la conscience de soi. L’appli m’enseigne à pratiquer la pleine conscience pour que je puisse créer une certaine distance entre moi et une situation, une émotion, une conversation ou un niveau d’intensité, car notre travail quotidien comporte son lot d’événements.